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豆腐木耳炒孢子甘蓝
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收购土鸭蛋世沱
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时间:10分钟内
食材
孢子甘蓝 220g
豆腐 150g
木耳 8朵
胡萝卜 1条
姜 2片
蒜蓉 1勺
耗油 4勺
白糖 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    盐水灼孢子甘蓝，至半熟
  • 步骤 2/3
    木耳发泡备用
  • 步骤 3/3
    姜蒜爆香，后下木耳和胡萝卜，炒至8成熟，再下孢子甘蓝和豆腐。最后放耗油和白糖，翻炒均匀就可以出锅了
发布于 2018-10-14
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