夏日开胃菜--酱炒青椒圈
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青椒,性属温热。中医认为它具有温中散寒,开胃消食的功效。它还能解热镇痛、预防癌种、增加食欲、帮助消化、降脂减肥的作用。 在广东人眼里,吃辣椒的妹子最漂亮,因为它能降脂美颜哈!所以,爱美的男士女士赶紧行动起来吧!

食材
青椒 100g
食用油 适量
厨邦生抽 适量
芝麻油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备青椒2个
  • 步骤 2/5
    青椒洗净,用水果刀切成小圈。
  • 步骤 3/5
    热锅下油,倒入青椒圈、适量生抽。中火快炒1分钟既可。
  • 步骤 4/5
    别炒久了,太软不好吃。
  • 步骤 5/5
    出锅,淋上芝麻香油既可。
小贴士

因为生抽有盐份,所以整个过程我是没有放盐的。

发布于 2018-10-24
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