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营养小炒
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银耳汤

我很喜欢吃西红柿和胡萝卜虾仁还有香菇，所以就把他们都炒在一起！起名：丁丁^_^

时间:10分钟内
食材
虾仁 适量
黄瓜 适量
胡萝卜 适量
青椒 适量
洋葱 适量
香菇 适量
西红柿 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    黄瓜，胡萝卜，青椒切丁备用
  • 步骤 2/8
    洋葱，香菇，西红柿切丁备用
  • 步骤 3/8
    鲜虾去壳去头取出虾线备用
  • 步骤 4/8
    准备油（我用的是橄榄油，因为营养小炒嘛，希望更健康一点）盐，鸡精，耗油
  • 步骤 5/8
    先放入胡萝卜黄瓜青椒炒香
  • 步骤 6/8
    再放入西红柿香菇翻炒
  • 步骤 7/8
    将虾仁过水煮直3分熟，放入锅中，放入盐，鸡精耗油
  • 步骤 8/8
    炒至断生即可
发布于 2018-09-18
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