香煎龙利鱼柳
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鱼传尺愫畅苟

是不是吃腻了肉,可是还是无肉不欢,那就吃鱼肉吧!!

食材
龙利鱼柳 一块
洋葱圈 2.3片
沙拉酱 适量
香料(小茴,十三香) 少许
胡椒粉 少许
面粉或酥炸粉 适量
黄油(最好有) 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    将龙利鱼柳化冻!不过我吃的是有点多啊!!!
  • 步骤 2/5
    准备好配料等!PS:鸡蛋是另外的一个菜。。。。。
  • 步骤 3/5
    小火煎制,外皮没焦之前不要翻动!小火单面大致煎3分钟。
  • 步骤 4/5
    这个就是鸡蛋煎的,芝士爆浆蛋卷!
  • 步骤 5/5
    完成的鱼柳,配上黄油洋葱圈。秘制香料(小茴弄碎,十三香,胡椒盐)
小贴士

洋葱圈只能用黄油煎才好吃!奶香的洋葱!煎鱼就无所谓用色拉油也可以。

发布于 2018-12-29
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