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蒜蓉鸡肉卷
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小星宇同学

也是在美拍学到的，简单好吃

时间:10-30分钟
食材
鸡腿 一个
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    选购一个大鸡腿，把鸡骨剔除，完整留皮留肉
  • 步骤 2/7
    姜片，花椒腌制，好好按摩鸡腿肉
  • 步骤 3/7
    本应该用锡纸包裹，家里没有，用保鲜膜替代一下吧，把鸡皮向外把肉卷起来
  • 步骤 4/7
    上锅蒸40分钟
  • 步骤 5/7
    空余时间，把料汁调好，放蒜蓉酱，我又多加了蒜，香油，味精，味极鲜调味
  • 步骤 6/7
    西兰花焯水，放凉
  • 步骤 7/7
    蒸好，切片，摆盘，将料汁淋上即可食用。
发布于 2018-07-06
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