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素锅贴
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梦如南筏痴珍
今天去买菜看见新鲜的大叶菠菜,突然想吃素锅贴。菠菜补铁补血,养颜通便,非常美味的时令蔬菜。一定要多吃一点哦!
食材
面粉
适量
菠菜
适量
鸡蛋
适量
豆腐
适量
香葱
适量
姜
适量
盐
适量
五香粉
适量
芝麻盐
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/15
面粉和成面团,醒面时做馅
步骤 2/15
材料洗净
步骤 3/15
菠菜焯水拧干
步骤 4/15
豆腐切碎油煎
步骤 5/15
煎至金黄放香葱
步骤 6/15
蛋液均匀的倒在豆腐上
步骤 7/15
打散炒碎
步骤 8/15
放入盆中,加入姜末、盐、五香粉、芝麻盐拌匀
步骤 9/15
菠菜切碎拌匀
步骤 10/15
包成大饺子
步骤 11/15
平底锅放少量油,放锅贴
步骤 12/15
面粉,淀粉按1:1的比例调成面粉水
步骤 13/15
倒入锅中
步骤 14/15
小火煎至水份蒸干成脆皮状
步骤 15/15
出锅
小贴士
菠菜一定要焯水去草酸。香葱可用大葱代替
发布于 2018-11-14
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