鸭胸最好的料理方式类似牛排,先煎,用高温封住外部,后烤,保持内部柔软多汁。鸭胸脯的皮下脂肪非常厚,好吃的煎鸭胸应该是将那层脂肪大部分用火力逼出来,只留下薄薄的一层油脂。这样外皮是酥脆的,鸭肉是多汁的,中间夹着恰到好处滑润的鸭油。吃起来口感味道都层次丰富,又不会太过油腻。
1. 鸭胸不~要~腌~制,撒上盐和胡椒后立刻开煎,腌制会让肉质变硬
2. 一开始一定要鸭皮朝下开始煎,入锅后再开火升温能让更多鸭油被逼出来,鸭皮更脆
3. 鸭胸从烤箱取出来休息时,要鸭皮朝上,保持脆度