健康时蔬土豆饼
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祈祷

老公是个十足的食肉动物,不爱吃蔬菜,但是喜欢吃零食,尤其是看电视的时候就喜欢抓点东西吃吃~周末做了时蔬土豆饼给他做零食,顺便补充纤维素,老公意外的超爱吃,都把自己吃撑着了(..›ᴗ‹..)

时间:10-30分钟
食材
土豆 2个
莴笋 若干
玉米粒 若干
火腿肠 2根
面粉 若干
牛奶 少许
食盐 若干
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    土豆切块煮熟后,沥干,碾压成泥,备用
  • 步骤 2/5
    莴笋切小块,过开水沥干备用;玉米粒我是正好煮了玉米棒,就剥了一小碗备用,其实平时可以买超市袋装的玉米粒焯热水沥干;火腿肠切小块备用.
  • 步骤 3/5
    把步骤2中的食材加到土豆泥中,搅拌均匀;再加入适量食盐、面粉、牛奶,搅拌均匀,捏成团.
  • 步骤 4/5
    分成小团,压成饼状~放入平底锅热油小火煎~
  • 步骤 5/5
    建成两面金黄即可~(≡︎ ˑ̫ ︎≡)看起来好美味有木有~老公大大滴夸奖,吃得停不下嘴不说,临睡觉还感叹:老婆做菜越来越好吃了可怎么办呢꒰// ૣᴗ ૣ//꒱哈哈
小贴士

不是我偷懒不写用量哈,这个真的是随意的,面粉和牛奶主要是要让土豆和成土豆面团~少量就够了~

发布于 2018-09-02
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