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零厨艺无油牛奶鸡蛋煎饼 十分钟健康美食
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思绎

买了一个小煎锅，自创了这种卷饼，又好吃又快速简单。

时间:10分钟内
食材
小麦面粉 80g
鸡蛋 1个
牛奶 150ml
砂糖 适量
沙拉酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    然后一起搅拌至无颗粒的面糊。
  • 步骤 2/3
    将适量搅拌好的面糊到入预热的煎锅中，大概130度的温度，煎两分钟，再翻面煎一分钟，然后将做好的饼出锅。
  • 步骤 3/3
    最后在饼上刷一层沙拉酱，卷好，切一切，香喷喷的卷饼可以开动了！
小贴士

注意要用不粘锅喔，不然会很快烤焦。如果面粉搅不到那么均匀，就在入锅煎的时候把面粉小颗粒用筷子大致碾压开，不加鸡蛋也一样好吃^皿^

发布于 2018-06-28
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