北方的冬日，外面冰天雪地之时，房间里却会温煦如春，这个季节适合一家人围在一起吃火锅，也适合包包饺子，煎着吃、煮着吃、蒸着吃，怎么都会觉得很满足，但在普通面粉基础上加上莜麦，营养价值会更高！
1用鸡蛋和的面，比用温水和的面更有韧劲，也更柔软。2喜欢粗粮的可以全部采用莜麦面做饺子皮。3饺子面要比面包面略硬一些，但也不可过硬。4馅料以各种菌类为主，非常有营养，也可以根据家中所有制作其他馅料的。