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胡萝卜蛋烧（减肥早餐）
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采灵天屎的翅膀
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时间:10分钟内
食材
胡萝卜 半个
鸡蛋 两个
盐 适量
番茄酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    半个胡萝卜切小丁 两个鸡蛋
  • 步骤 2/7
    打蛋打散再把胡萝卜放里面打散
  • 步骤 3/7
    据说不粘锅可以不放油 减肥嘛 但是我家只有平底锅 放了少量的油把锅抹了一遍
  • 步骤 4/7
    差不多就把蛋卷起来在一边
  • 步骤 5/7
    再次倒出蛋 为了裹厚厚的～
  • 步骤 6/7
    jiangjiang～出炉切好
  • 步骤 7/7
    加上番茄酱好好ci。但是我的番茄酱是瓶瓶的 不好倒出来就乱七八糟了～over
发布于 2019-02-08
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