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清爽绿豆粥
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春天是养肝的好季节，喝点绿豆粥是不错的选择，搭配冰糖，山药和百合，去燥润肺又好喝

食材
绿豆 20g
大米 20g
糙米 20g
百合 6g
去皮番茄小红豆 5g
铁棍山药 适量
冰糖 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    因为煮的量不大，我用电饭盒来做的，快速省事，所有材料都放入自带的不锈钢深盆里
  • 步骤 2/7
    加入适量清水，喜欢稠的就少放些水，稀一些都多放些水，是温火慢煮，不用担心溢锅
  • 步骤 3/7
    机体里放200毫升清水，把盆直接放入
  • 步骤 4/7
    盖好盖子选择时间40分钟
  • 步骤 5/7
    时间到了会自动进入保温状态，继续保温15-20分钟，不要揭开盖子
  • 步骤 6/7
    香喷喷的绿豆粥就做好啦，我还撒了些葡萄干
  • 步骤 7/7
    好喝！
发布于 2018-07-03
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