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小米红枣南瓜粥
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长歌飒沓

我喜欢吃那种甜甜的面面的老南瓜，煮粥时放上几块，把粥多煮会儿，让南瓜块在煮的时候慢慢煮化融进了小米粥里，粥也变得甜甜的香香的了。。。。。。再加上几颗红枣，很营养很滋补哈。

食材
小米 适量
红枣 适量
南瓜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    小米用清水淘洗一次，一次就够了，洗得多了营养就损失了。
  • 步骤 2/4
    红枣洗干净。
  • 步骤 3/4
    南瓜去皮切小块。
  • 步骤 4/4
    锅中放清水，放入红枣，小米和红枣，放火上煮开，后转中小火慢慢煮至南瓜融化粥粘稠时即可。
发布于 2018-09-08
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