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茴香三文鱼 芦笋西兰花意大利面
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镜捞铀导盗
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时间:10-30分钟
食材
三文鱼 适量
茴香 适量
西兰花 适量
芦笋 适量
意大利面 适量
罗勒 适量
橄榄油 适量
蒜末 适量
盐 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    三文鱼用茴香、黑胡椒、盐、橄榄油腌制一小时，上锅两面各煎一分钟起锅装盆；芦笋西兰花水里绰一下，面煮熟，另开油锅加橄榄油放蒜末爆香，加面、西兰花、芦笋、少许盐煸炒，最好可以加罗勒调味。
发布于 2018-12-16
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