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健康小米糕
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世界和平爱豆发财
蛋清必须打发,否则不松软。我家里没有电动打蛋器,就把打蛋器装在电钻上用,很给力
时间:30分钟-1小时
食材
小米
150g
鸡蛋
3个
牛奶/淡奶油(喜欢奶味的加)
适量
白砂糖
40g
烹饪步骤
步骤 1/9
称小米,放冰箱泡24小时(天热防止坏掉)
步骤 2/9
分离蛋黄,手指并拢小心捞出即可
步骤 3/9
泡好的小米沥干,加入蛋黄,喜欢奶味的还可以适量加入淡奶油/牛奶,用搅拌机搅得很细腻
步骤 4/9
(有电动打蛋器的忽略)打蛋器:我自己用的是博士的小电钻。打的时候速度调的很低。若是安全考虑请勿模仿
步骤 5/9
蛋清低速打至发泡加入1/3糖(13克左右)
步骤 6/9
打至拎起打蛋器有小尖但会倒下,再加1/3糖
步骤 7/9
打至蛋清小尖不会倒下加入剩下所有糖,再打发至混合均匀
步骤 8/9
把打发好的蛋清加入搅拌机打好的小米混合物中,从下至上混合均匀。不要转圈搅拌防止蛋清里的空气逃出
步骤 9/9
切块。就可以吃啦~
发布于 2019-01-01
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