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南瓜米饭煎蛋饼
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若云屎太浓
甜味儿的煎蛋和米饭,还有清甜的南瓜香味儿,没想到的好吃哦
时间:10分钟内
食材
南瓜
30克
米饭
两大勺
鸡蛋
1个
淀粉
少许
黑芝麻
少许
牛奶
少许
植物油
1勺
糖
2勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
南瓜洗净,切开,挖去籽
步骤 2/9
入蒸锅,大火蒸10分钟,蒸到熟透,将南瓜肉挖出。如果是比较大的南瓜,切块蒸也可以
步骤 3/9
将南瓜和少许倒入破壁机中,加少许牛奶,搅碎成米糊
步骤 4/9
取出后,再加适量米饭和糖,拌匀。如果太稀不好成型,也可以再加少许淀粉
步骤 5/9
电饼铛预热,刷油,挖一块儿用锅铲摊平,将底部烙脆
步骤 6/9
翻面,上面打一个鸡蛋,电饼铛上下火同时加热至八成熟即可
步骤 7/9
如果没有上下同时加热的电饼铛,可在锅里打一个鸡蛋,将煎熟翻面的南瓜米饭饼盖在上面煎熟就行了
步骤 8/9
也可以将糖替换成盐,做成咸口儿的。
步骤 9/9
鸡蛋煎至八成熟,蛋清基本凝固,蛋黄的芯儿还有少许流动的时候最好吃。也可以选择煎至全熟
发布于 2018-08-25
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