红薯粉蒸肉
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沽棺仁医游

爱跑题的女人常做不靠“谱”的事,爱跑题的煮妇偶尔也能歪打正着出美味。

食材
猪五花肉 1块
自制蒸肉粉 适量
大红薯 1/2个
生姜 适量
小葱 适量
生抽 适量
白砂糖 适量
辣椒粉 适量
高度白酒 适量
老抽 适量
白醋 适量
鸡汁 适量
椒盐粉 适量
料酒 适量
腌肉酱汁 适量
红油腐乳&腐乳汁 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    锅内坐水,丢2片生姜进去,将肉块洗净放入锅中开煮,淋入料酒1汤匙,煮至可以用支筷子提起来,起锅。用竹签在五花肉皮上扎小孔趁热抹一层混合酱油(生抽+老抽,酱色轻重以个人喜好调节)。起油锅,五花肉块抹一层白醋后入锅肉炸至金黄起锅。
  • 步骤 2/8
    将肉块放入煮肉的肉汤水中浸泡过夜使肉皮蓬松起皱,准备好自制蒸肉粉,准备好红薯,将其洗净,外皮特别脏的部位刨掉,从扣肉到粉蒸肉肉,煮妇开始行跑题之能事。
  • 步骤 3/8
    将肉块放置案板,连皮带肉切成厚度约1cm的肉片。
  • 步骤 4/8
    调配酱汁:红油腐乳捣碎,加入腐乳汁,鸡汁,生抽老抽,椒盐粉,白砂糖,辣椒粉,高度白酒拌匀;将切片五花肉与酱汁充分拌匀,腌制入味。
  • 步骤 5/8
    将红心甜薯切大片,铺垫在大蒸盘中备用,小葱洗净切末。
  • 步骤 6/8
    把腌制好的五花肉片,沥掉酱汁后逐片均匀沾裹自制蒸肉粉。
  • 步骤 7/8
    沾蒸肉粉后的五花肉片,将其排铺在红心甜薯片上面,
  • 步骤 8/8
    将蒸盘上锅隔水蒸制,蒸至肉片酥软透味红薯粉糯(约45分钟左右)时取出,撒上葱末即成。
小贴士

蒸粉蒸肉少不了蒸肉粉。市售的粉肉粉咸度不一,且里面添加了太多味精等鲜味添加剂,米粉也没有家里现炒的香,所以,蒸肉粉我喜欢自己做,做法详见 【自制蒸肉粉】3步搞定好吃易做的家庭自制蒸肉粉!

自制蒸肉粉,用来蒸鱼、蒸肉、蒸蔬菜都百搭,一次多做点保存好,够用好几顿,很方便。

发布于 2018-10-20
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