平时吃一点粗粮可以增加肠道的蠕动，对身体的排毒能够起到一定的作用。
本打算包素馅的包子，后来邻居说小白菜喜油，还是放一点略肥的肉会比较好吃，所以从冰箱里找到一块肥一点的五花肉，切了一点放进去，又放了点油豆泡果然
1、三合面的比例是面粉多一些，豆面和玉米面要少一些，蒸出来口感比较好。
2、因为有小白菜要放一点猪肉，味道会好一些，小白菜喜油，添加油豆泡增加了口感。