白灼虾
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pest老发呆

白灼虾保留了虾的鲜、甜、嫩的原味。宝宝喜欢吃虾,因此,白灼虾最适合了。

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死

时间:10-30分钟
食材
基围虾 500g
葱花 适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    买回来的虾放清水里
  • 步骤 2/6
    锅里烧开水
  • 步骤 3/6
    虾洗净备用
  • 步骤 4/6
    等水开了,倒入虾,放姜片煮
  • 步骤 5/6
    等煮开了调小火焖一会
  • 步骤 6/6
    调味出锅
小贴士

宝宝吃的,所以没放料酒

发布于 2023-02-24
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