我家孩子很挑食，好多蔬菜都不喜欢吃，所以每次买菜都感觉头痛，青菜类感觉就是生菜和油麦菜他稍微喜欢点，加了辣椒炝炒出来挺香挺下饭了。
1、油麦菜选嫩点的会比较好吃。
2、加点辣椒炝炒比较开胃下饭。
3、炒青菜类要用大火，久炒变色不好吃了。