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火腿炒油麦菜
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郜耘志腻

火腿炒油麦菜

时间:10分钟内
食材
火腿 100g
油麦菜 500g
油 适量
盐 适量
生抽 适量
蒜头 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    火腿切片
  • 步骤 2/7
    油麦菜摘好洗净切段
  • 步骤 3/7
    热锅下油，将火腿片煎一煎后盛起
  • 步骤 4/7
    原锅下油，爆香蒜头后将油麦菜倒入翻炒，再加少许水将菜焖煮
  • 步骤 5/7
    待菜煮软后将火腿片倒入一同焖煮
  • 步骤 6/7
    最后加盐和生抽调味，再加少许生粉水收汁
  • 步骤 7/7
    可以上桌了
小贴士

胃寒的人应少吃油麦菜

发布于 2019-10-22
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