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炒豆腐皮
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郑危险男爵

黄豆是植物蛋白非常高的食物，所以在日常生活中多摄入豆制品是非常好的，豆腐皮不仅可以用来涮过吃，炒着吃也是很不错的。

时间:10-30分钟
食材
豆腐皮 300g
尖椒 30g
油 适量
盐 适量
味达美 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备适量的豆腐皮和一点尖椒
  • 步骤 2/6
    上锅放油花椒炝锅
  • 步骤 3/6
    倒入豆腐皮很尖椒翻炒
  • 步骤 4/6
    稍微放些味达美，再放入适量的盐
  • 步骤 5/6
    翻炒3、4分钟即可出锅
  • 步骤 6/6
    炒豆腐皮就OK了
小贴士

炒豆腐时锅中一定多放些油，要不翻炒时容易糊锅，，

发布于 2022-06-15
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