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剁椒四季豆
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decisive热裤

昨天买了一瓶剁椒。晚上做了剁椒鱼头一瓶就差不多没有了。剁椒一点都不辣。最主要是很咸很咸。所以一般我做菜放了剁椒的菜我都会只放一点盐了。现在提倡少盐，少油，少糖，为了我们的健康。我们还是少吃点盐吧，本来中午是想炒苦瓜的。买了放冰箱好多天了都坏了，已经发黄了。给我扔掉了。四季豆也是我很喜欢吃的一道菜。最主要是炒熟了就行。配上鲜红色的剁椒味道也是很好吃的，反正我是抵抗不了它的美味，O(∩_∩)O哈哈~

时间:10-30分钟
食材
四季豆 200g
油 适量
盐 适量
生抽 适量
剁椒 1勺
大蒜 2瓣
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    四季豆洗净切条备好。
  • 步骤 2/8
    大蒜切碎备用。
  • 步骤 3/8
    坐锅烧热下油爆香大蒜出香味。
  • 步骤 4/8
    放四季豆下去翻炒均匀。（炒2分钟）
  • 步骤 5/8
    放一勺剁椒入味。
  • 步骤 6/8
    一点儿盐就行了。
  • 步骤 7/8
    适量的生抽，接着翻炒至熟。
  • 步骤 8/8
    即可。
小贴士

四季豆没有熟吃了有毒的，不放心的话最好放开水里焯一下水。剁椒很咸，放盐要适量、

发布于 2022-08-29
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