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青椒烧冬瓜
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枯萎settlement

难得吃一次冬瓜，要弄好吃点。冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经。具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效

时间:10分钟内
食材
冬瓜 500g
油 适量
盐 适量
蒜 少许
青椒 6个
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    冬瓜洗净切片
  • 步骤 2/7
    青椒洗净切丝
  • 步骤 3/7
    热锅倒油
  • 步骤 4/7
    倒入青椒翻炒
  • 步骤 5/7
    再倒入冬瓜翻炒
  • 步骤 6/7
    最后放些拍碎了的蒜
  • 步骤 7/7
    炒至冬瓜熟透起锅装盘即可
小贴士

青椒选青绿的比较不辣

发布于 2024-02-17
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