天天做饭不总不知道吃什么，今天只想做个汤吃饭，那就多来几样营养丰富，家里有小干鱼也加了一点，我平常不吃这种小干鱼，老公买了就那么吃，我想放汤里也能提鲜吧，就洗了放了一点，味道还好！
一天要吃很多样蔬菜才会吸收各种营养，多样蔬菜做一个汤或炒个菜比较合适，每样吃一点。