洋葱中含糖、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用,较好地调节神经,增长记忆,其挥发成分亦有较强的刺激食欲、帮助消化、促进吸收等功能.今天的洋葱跟蛋一起炒的,营养更丰富哦.
洋葱对半切开,放入水里泡一会儿,切的时候不会太刺眼哦,.