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青椒白洋葱炒素火腿
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EDC的小迷弟阿

素火腿等原料都是由大豆蛋白制作而成的，是极佳的蛋白质来源，天然植物蛋白更容易被人体吸收，而且不会增加肠胃的负担。

时间:10分钟内
食材
青椒 85g
白洋葱 130g
素火腿 130g
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    食材：青椒、白洋葱、素火腿。
  • 步骤 2/13
    将青椒切开去蒂去籽清洗一下。
  • 步骤 3/13
    放在案板上切成块，待用。
  • 步骤 4/13
    将白洋葱清洗一下。
  • 步骤 5/13
    放在案板上切成块，待用。
  • 步骤 6/13
    将素火腿放在案板上切成片，待用。
  • 步骤 7/13
    烧锅倒油烧热，下入切好的白洋葱翻炒一下。
  • 步骤 8/13
    接着，合入切好的青椒翻炒翻炒至白洋葱和青椒断生。
  • 步骤 9/13
    然后，合入切好的素火腿翻炒一下。
  • 步骤 10/13
    最后，加适量的盐。
  • 步骤 11/13
    加适量的鸡精。
  • 步骤 12/13
    调味炒匀，即成。
  • 步骤 13/13
    出锅装盘。
小贴士

家常菜，随意做。

发布于 2022-08-23
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