萝卜被人们称为“小人参”。原产于中亚细亚一带，元代末传入我国，是一种营养价值较高的蔬菜，除含有多种维生素外，还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。患有脂溢性皮炎，皮肤粗糙及骨髓脆弱的孩子只要多吃红萝卜这些症状会得到缓解。亲们，要多吃哦
瘦肉与肥肉要分开炒，步骤一定要掌握好，胡萝卜稍生点更好吃哦