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蒜末小白菜
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澈忻粕韶俗
今天去超市,看到新鲜的小白菜,绿叶蔬菜还是在超市买安全一点。买了一把回来,加点蒜末。很清爽的炒菜。
时间:10分钟内
食材
小白菜
300g
油
适量
盐
适量
大蒜
2瓣
蚝油
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
准备食材。
步骤 2/9
白菜在盐水中浸泡30分钟。
步骤 3/9
切段。
步骤 4/9
大蒜切末。
步骤 5/9
起油锅煸香蒜末。
步骤 6/9
放入白菜煸炒。
步骤 7/9
放入盐调味。
步骤 8/9
放点开水烧开。
步骤 9/9
最后加点蚝油,也可以不放。
小贴士
白菜用盐水浸泡冲洗,有效去除有害物质。
发布于 2022-04-03
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