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青瓜水笋
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哀伤的月季罕

笋的功效有很多哦，含有丰富的植物蛋白和膳食纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C，而青瓜也是含有这些丰富的维生素的，吃起来又脆脆的，好吃

时间:10分钟内
食材
青瓜 1条
水笋 2条
肉 250g
油 适量
盐 适量
姜蒜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好的水笋，肉
  • 步骤 2/7
    肉切好
  • 步骤 3/7
    切好的水笋
  • 步骤 4/7
    青瓜切成条状的
  • 步骤 5/7
    锅内加热，放肉进去炒
  • 步骤 6/7
    再加入青瓜，水笋进去翻炒
  • 步骤 7/7
    再加盐味精调味即可
小贴士

青瓜水笋一起炒，爆炒两分钟就可以喽

发布于 2024-06-26
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