素炒马齿菜
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徐大哈哈哈哈

马齿菜是田头路边随处可见的一种野菜,它耐旱,生命力很强,即使拔起久晒,也不会枯死。也叫马苋、五行草、五方草、长命菜、九头狮子草、马胜菜。马齿苋有清热解毒、凉血止血、散瘀消肿的作用。民间常用来治疗肠炎、痢疾等多种疾病,煎汤内服;还可以将马齿苋捣烂外敷,治疗疔疮痈疽、无名肿物,均可以获得明显疗效。

时间:10-30分钟
食材
马齿菜 1000g
适量
适量
适量
干辣椒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备马齿菜
  • 步骤 2/10
    马齿菜洗干净切段
  • 步骤 3/10
    锅烧热倒油干辣椒爆香
  • 步骤 4/10
    出辣香味将马齿菜放入煸炒
  • 步骤 5/10
    炒熟的马齿菜有酸味放适量的白糖煸炒
  • 步骤 6/10
    放适量的酱油煸炒
  • 步骤 7/10
    放适量的盐煸炒
  • 步骤 8/10
    蒜切碎
  • 步骤 9/10
    将蒜放入煸炒
  • 步骤 10/10
    炒熟盛盘。
小贴士

炒熟的马齿菜有酸味,炒的时候放适量的白糖。

发布于 2022-04-03
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