秋天来了，天气越来越干燥，这个时候，爱美的女生要注意补水了，当然平时的护理要对皮肤补水，但那只是表面的，如果想要从里到外，还是需要多喝一些汤水或粥品之类的，对身体很有益处，今天跟大家分享一款非常清淡的粥，在广东这个粥很受女生的欢迎哦，反正猫妈是爱喝这个粥的，一来因为它是素食，二来又是明火白粥熬出来的，很够火候，这样的粥水很养人呢。
因是素食粥，所以在熬粥的时候，适当地放少许的油，会让粥品喝起来更润滑些。