全麦吐司
1.5万 热度 105 收藏
不开心obedience

加了全麦粉的咸吐司,是比较适合老人家的健康版的吐司,虽然口感稍粗一些,但还是比较好吃的哦,这样的吐司很适合三高的老人家,妈妈们都喜欢吃这类口感的吐司哦。

食材
全麦面粉 60g
110ml
鸡蛋 25g
18g
3g
黄油 15g
酵母 2.5g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    所有材料除了黄油外都放在一起,揉成团
  • 步骤 2/9
    揉至光滑后将黄油放入
  • 步骤 3/9
    将面团揉到可拉出大片薄膜的阶段
  • 步骤 4/9
    揉好的面团放盆里
  • 步骤 5/9
    放温暖处发至2.5倍大
  • 步骤 6/9
    取出后排气,放一边松驰15分钟。松驰好的面团碾成长舌状
  • 步骤 7/9
    再由上往下卷成圆柱形,卷好的面团放在吐司模里
  • 步骤 8/9
    再放到温暖处发至7.5分满
  • 步骤 9/9
    烤箱190度预热,最下层用烤网加盖上下火45分钟即可
小贴士

全麦粉的量最好不要超过总粉量的30%,不然,口感就会很粗,不好吃的啦。

发布于 2024-06-07
评论
相关菜谱