红烧虾
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镜捞铀导盗

海虾是一个很鲜美的海产品,大多数的人都喜欢吃,经常吃一些虾可以补充蛋白质,另外虾补肾的效果也相当的不错,还有补益和药用价值都非常的高。适当的吃一些虾很有好处。

时间:10-30分钟
食材
海虾 300g
适量
适量
料酒 10ml
鸡精 3g
蚝油 5ml
葱姜 20g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    冻虾解冻后洗干净剪去嘴巴和前面的爪子,在挑出虾线
  • 步骤 2/11
    加入盐、料酒葱姜片腌渍10分钟
  • 步骤 3/11
    锅中油烧热后下入虾和葱姜翻炒
  • 步骤 4/11
    见虾已经变为红色在放入番茄沙司
  • 步骤 5/11
    同上
  • 步骤 6/11
    料酒
  • 步骤 7/11
    蚝油
  • 步骤 8/11
  • 步骤 9/11
  • 步骤 10/11
    鸡精
  • 步骤 11/11
    翻炒入味就可以了
小贴士

1、先让虾入底味去腥,然后在烹调。可以让虾更鲜美。加入番茄沙司可以增加红亮的颜色和去腥。

2、所有的调味料下入后快速翻炒,因为虾的颜色变红了也就有7、8分熟了。炒的时间过长,会影响虾的口感,虾肉就不鲜嫩了。

发布于 2023-05-05
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