秋季,是蟹肉最肥美也最滋补的时候。
螃蟹味美,且营养丰富,它含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。或炒、或蒸,各种口味都能让人垂涎三尺。
蒸蟹,可保持螃蟹的鲜美多汁,是最常见也最受人喜爱的吃法。
蒸好的螃蟹搭配一些用黄酒调出的蘸料,更能增加螃蟹的鲜美。
螃蟹虽然鲜美,却性寒,多食容易伤及肠胃,搭配一些用黄酒调出的蘸料,可以提升蟹肉的鲜味,使得两者的搭配变得非常和谐;
同时,黄酒还能去除螃蟹的腥味,以及起到杀菌的作用;
另外,黄酒还有驱寒、活血的功效,并能增加螃蟹本身营养的吸收。
螃蟹刷洗干净。
锅中水烧开在放入螃蟹。
大火蒸制15-18分钟即可,蒸制时间长了,影响蟹肉的鲜美。
如果没有这样把螃蟹扎好,可以用白酒把螃蟹熏醉再蒸制,能减少螃蟹掉爪的现象。