南瓜豆渣饼
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所言皆尘土

南瓜有促进胆汁分泌,免受粗糙食品刺激,加强胃肠蠕动,帮助食物消化.还能降血糖,降血压等功效.

这是第二次做南瓜饼,打了豆浆,豆渣千万不能丢掉,它营养价值很高,也是很多食物的辅助食品,豆渣可以做豆渣馒头.也可以做豆渣面包.还可以做豆渣饼.

我今天做的南瓜豆渣饼就很不错,吃起来焦香软糯,外酥里软,真的很好吃哦,大家动手试试吧

食材
南瓜 50g
适量
适量
白砂糖 1勺
糯米粉 2大勺
豆腐渣 2大勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    南瓜切片放微波炉里叮4分钟
  • 步骤 2/11
    准备好豆腐渣
  • 步骤 3/11
    叮好的南瓜取出,加入白糖拌匀
  • 步骤 4/11
    加入豆渣
  • 步骤 5/11
    拌均匀
  • 步骤 6/11
    再加入糯米粉
  • 步骤 7/11
    搅拌均匀
  • 步骤 8/11
    锅里放油,用勺子把南瓜糊舀入锅里
  • 步骤 9/11
    用小火慢慢煎
  • 步骤 10/11
    煎至两面金黄熟透即可
  • 步骤 11/11
    出锅装盘就可以吃了
小贴士

以上是一个人的量,朋友们可以根据人多少来添加食材

个人觉得这款南瓜饼很好吃

发布于 2024-05-25
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