从辅食期开始培养孩子吃蔬菜、不挑食的习惯特别重要。
对于不喜欢吃蔬菜的宝宝来说，宝妈们得多花些心思，从外形、味道上来引导孩子多尝试。
今天介绍的白菜水饺，造型可爱逼真，内馅鲜香多汁。
娃娃菜一类的白菜没有特殊味道，很适合加入饺子馅，给挑食的孩子尝试。
《白菜饺》
适合：1岁以上宝宝
绿色面团：菜心50克，清水a:75毫升，面粉a：100克 白色面团：清水b:55毫升，面粉b：100克 馅料：娃娃菜150克，猪里脊肉80克，大葱10克，生抽少许、盐适量
小叮咛：
1.饺子皮的面团要和得软些，不同面粉吸收水份不同，以和好的面团柔软不黏手为佳。
2.包饺子时拇指轻轻从侧面向中心按压，捏紧，多练习几次就可以包出理想造型。