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巴戟杜仲炖猪腰
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老公第十六桸超

秋天要进补啦，首先补一下腰吧。按我方法煲出来的猪腰汤完全没有腥味哦，不信你就试试吧

时间:1-2小时
食材
巴戟 15克
杜仲 10克
猪腰 1个
黄芪 5克
党参 5克
红枣 5个
盐 2克
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    辅料准备
  • 步骤 2/13
    猪腰一个
  • 步骤 3/13
    把红的全部切干净，一点都不要留。然后切小块
  • 步骤 4/13
    切小块后，放入水放入猪腰
  • 步骤 5/13
    大火烧开后捞出来洗净
  • 步骤 6/13
    把辅料除盐外全部倒入砂锅中
  • 步骤 7/13
    然后倒入洗净的猪腰
  • 步骤 8/13
    按人数而定一次加入足够的水
  • 步骤 9/13
    然后盖上盖子，选择肉键。等待三小时
  • 步骤 10/13
    当时间剩下0.7小时的时候，放入盐。继续炖完剩下的时间即可
  • 步骤 11/13
    成品1
  • 步骤 12/13
    成品2
  • 步骤 13/13
    成品3
小贴士

无

发布于 2023-10-06
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