巴戟杜仲龙骨汤
10.2万 热度 180 收藏
笑颜oath

杜仲补肝肾,强筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。巴戟具有补肾阳,壮筋骨,祛风湿。治阳痿,少腹冷痛,小便不禁,子宫虚冷,风寒湿痹,腰膝酸痛。基本上这个汤最适合男士饮用,当然,女士也可以饮用,男女都需要补肾嘛!小朋友就不要喝了啊!再说,加入了花生和核桃,效果更加不言而喻了啊!

时间:1-2小时
食材
猪龙骨 500g
杜仲 30g
巴戟 30g
适量
花生 适量
核桃仁 适量
适量
蜜枣 适量
新会陈皮 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    龙骨洗净沥干水,切姜两片备用;
  • 步骤 2/8
    煲中入适量清水,把姜片龙骨冷水下锅焯掉血水,后洗净沥干备用;
  • 步骤 3/8
    杜仲和巴戟事先泡一下,然后用干净牙刷把巴戟刷洗干净,以免有泥沙残留;
  • 步骤 4/8
    如图,左边的是洗好的杜仲,右边是巴戟;
  • 步骤 5/8
    花生,核桃仁以及陈皮也提前泡洗一下,蜜枣洗净即可;
  • 步骤 6/8
    煲中入适量清水,入姜片,焯过水的龙骨;
  • 步骤 7/8
    4和5备好的汤料也一同入煲大火煮开5分钟;
  • 步骤 8/8
    后转小火煲约2小时即可,食用前加盐调味!(我没空看火,所以转入电饭煲用煲汤模式煲了两个小时)
小贴士

这道汤水最适合男士补筋骨,强肾阳,小孩子不要饮用!

发布于 2020-02-07
评论
相关菜谱