去菜市看了看，不知道买点什么回来吃，看到一家肉档的肉还很新鲜的，她一直在说家猪，于是就买了一条龙骨回来堡汤渴，都知道骨里面含有大量的钙，你要是用比较排气量大的锅，有盖的物体煮，它的钙一般都煮不出来，或流失掉了，要是你用高压锅煮，它的钙量就是很高，因为它是密封的，钙都没有容易流失掉。玉米好看而且营养也高，它含维生素E，有长寿有美容，还起治消化不良作用。这是一道很平常的大家知道的菜，多吃龙骨汤有宜身体健康。
人家堡汤都是后放盐的，我以前也那样试过，吃起来只有汤有盐，骨头里面都进不了盐味，以后堡汤我都是先放盐，吃起来特别的好香， 也特别的好喝。骨头堡得骨都可以用牙咬烂，这样吃起来更好吃