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海鲜焗饭
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靴子猫multitude

喜欢海鲜焗饭的鲜美滋味，来一盘健康实惠！

时间:10分钟内
食材
米饭 1碗
虾 5个
蘑菇 3朵
酱油 适量
鱼露 适量
金枪鱼 适量
西兰花 适量
青椒 适量
洋葱 适量
胡萝卜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    平底锅放油爆香蒜片
  • 步骤 2/7
    依次放入事先切好的西兰花，胡萝卜，洋葱，蘑菇，青椒，金枪鱼，翻炒
  • 步骤 3/7
    放入酱油，鱼露继续翻炒
  • 步骤 4/7
    放入米饭
  • 步骤 5/7
    把炒好的饭放入烤盘，上面放大虾，和黑椒酱
  • 步骤 6/7
    撒上一层奶酪
  • 步骤 7/7
    烤箱200度，烤10分钟即可！
小贴士

无

发布于 2022-11-07
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