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杂粮粥
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朗谒仲鸭簇_

最近TB了一些粗粮，豌豆做了次豌豆黄，发现这东西吃多了胃实在不舒服，剩下的干脆来煮粥慢慢吃吧，其实味道也很不差呢，还健康方便，开饭喽

食材
大米 150g
豌豆 80g
黑豆 适量
小米 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    黑豆洗净泡一会儿
  • 步骤 2/7
    小米洗净
  • 步骤 3/7
    豌豆洗净泡水
  • 步骤 4/7
    大米洗净
  • 步骤 5/7
    以上食材全部放入电饭煲内
  • 步骤 6/7
    选1小时煮粥
  • 步骤 7/7
    到时开锅装碗，省时省心
小贴士

黑豆和豌豆煮前清水泡过后更容易软烂

发布于 2022-08-04
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