南瓜黑米杂粮粥
7.4万 热度 162 收藏
悤孤岛旧梦少男旧

南瓜黑米杂粮粥

时间:1-2小时
食材
南瓜 150g
黑米 30g
绿豆 30g
红豆 30g
花生米 30g
麦米 50g
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    所有杂粮清洗干净。
  • 步骤 2/8
    南瓜去皮切块。
  • 步骤 3/8
    把清洗好的杂粮放入铁釜中。
  • 步骤 4/8
    倒入南瓜。
  • 步骤 5/8
    启动铁釜,选择预约键,调好时间,就不用管了哦。
  • 步骤 6/8
    第二天一大早,开锅,粥就好了。
  • 步骤 7/8
    喝粥了。。
  • 步骤 8/8
    南瓜好熟也没有成糊状,豆子杂粮不好熟也都熟开了花,好棒的铁釜。
小贴士

有铁釜在,喝粥太简单,所有食材一起放入即可哦。

发布于 2020-09-01
评论
相关菜谱