糖皮儿果子
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糖皮儿果子是油炸果子中的一款。将红糖面团叠在小麦粉面团上擀薄炸制,由于是红糖面叠在小麦粉面上边,炸好后,看似像一张糖皮附在了果子上,所以,俗称为糖皮儿。炸好的糖皮儿果子又香又甜,是很不错的早餐。得益于红糖的营养很丰富,含有氨基酸、纤维素、多种维他命和抗氧化物质以及维生素和矿物质。还有着解毒,美容,延缓衰老,益气补血,健脾暖胃,活血化淤等功效。因此,这款果子比其它款的果子更健康,更养生。

时间:10-30分钟
食材
小麦粉 300g
适量
适量
泡打粉 适量
红糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    取小麦粉加适量泡打粉、盐和成面团,静置20分钟。
  • 步骤 2/11
    再取适量小麦粉。
  • 步骤 3/11
    取红糖加水调成红糖水。
  • 步骤 4/11
    红糖水倒入小麦粉中。
  • 步骤 5/11
    和成红糖面团静置20分钟。
  • 步骤 6/11
    取一块大小适中的红糖面团,叠在小麦粉面团上。
  • 步骤 7/11
    擀成长方。
  • 步骤 8/11
    划三道口,糖皮儿果子坯就成了。
  • 步骤 9/11
    锅中加油烧热,糖皮儿果子坯入锅炸。入锅时,要将果子坯适当抻开些。
  • 步骤 10/11
    炸时要适时将果子翻动。
  • 步骤 11/11
    炸熟即可出锅享用。
小贴士

居家锅小,不宜炸太大的果子。

炸果子的面不宜太硬。

加少许泡打粉,果子的口感更好。

发布于 2023-05-02
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