秋葵，在国内可比这里要便宜多了，差不多是十倍的价钱呢。但是能买到自己喜欢的食材，就算贵一点也无所谓了。以前在国内的时候我就挺喜欢秋葵，喜欢它里面的粘液吃起来很滑，最最重要的秋葵营养价值相当丰富。

秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。另外由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。爱美的女士们有机会就多吃些秋葵吧。

我家根少买培根，虽然我挺喜欢培根，就是因它的胆固醇太高所以就算买了也会分一大半给朋友。不过剩下的也常常是还没吃完就过期，然后就扔掉了。

培极比较咸且油腻，正好与无味的秋葵搭配。