很多人爱吃牛肉，因为牛肉脂肪含量低，而蛋白质含量却很高，而且味道鲜美，许是这些倍受青睐。牛肉的吃法很多，和土豆搭配，是最常见的，高蛋白质的牛肉配上高淀粉含量的土豆，能够满足人体所需。