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早餐之葱香土豆饼
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太上老君interior
土豆和洋葱、鸡蛋搭配做早餐,营养、口感都不错~~
时间:10-30分钟
食材
土豆
100g
鸡蛋
2个
洋葱
50g
青椒
适量
剁椒
1勺
面粉
1勺
食油
2勺
盐
适量
黑胡椒粉
2勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
准备好土豆、鸡蛋、洋葱、青椒。
步骤 2/9
土豆去皮、洗净、切小粒。
步骤 3/9
洋葱、青椒洗净,切小粒。
步骤 4/9
锅中油热,下土豆,加盐翻炒。
步骤 5/9
加一勺冷水,煮5分钟。下入洋葱和青椒粒,炒匀。
步骤 6/9
炒好的土豆盛入碗中,加入剁椒。
步骤 7/9
打入鸡蛋,加1勺面粉和黑胡椒,拌匀成蛋液。
步骤 8/9
舀2茶匙蛋液倒入小煎锅煎至饼周稍凝固。
步骤 9/9
将饼翻一面。如此煎完6个蛋饼。煎至蛋饼两面微黄即可。
小贴士
1、剁椒好咸,加盐要适量。
2、担心蛋液太稀,土豆粒不容易粘合,加了1勺面粉增加粘稠度。
3、土豆等已炒熟,蛋饼两面稍稍煎黄就可以了。
发布于 2022-12-24
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