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肉丝豆腐菜笕汤
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英睿案

豆腐中含有丰富的蛋白质，维生素，碳水化合物，它还有铁，磷，镁等人体必需的多种微量元素。吃豆腐还可以美容。

时间:10分钟内
食材
豆腐 1盒
菜笕 250g
油 适量
盐 适量
肉丝 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备食材
  • 步骤 2/5
    锅内烧水，加肉丝
  • 步骤 3/5
    加豆腐，加盐煮至2分钟
  • 步骤 4/5
    菜笕洗净，入锅，可以加一些橄榄油至菜笕煮熟
  • 步骤 5/5
    出锅
小贴士

煮豆腐时间可以久一些，这样更能入味

发布于 2024-04-25
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