芒果炒虾仁
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我大脸我自豪

这是一道清新快手菜,酸甜适口,清甜嫩滑,色泽明亮的家常菜。在没胃口的时候做上一盘,很满足呢,食后还有生津止渴,美白抗皱之效呢!

时间:10分钟内
食材
芒果 500克
虾仁 200克
西兰花 50克
2克
3克
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好食材。
  • 步骤 2/9
    西兰花烫熟。
  • 步骤 3/9
    芒果切小块,西兰花捞出备用。
  • 步骤 4/9
    多出来的芒果榨成汁备用。
  • 步骤 5/9
    锅内热油,下虾仁煎熟。
  • 步骤 6/9
    放入西兰花。
  • 步骤 7/9
    加入芒果。
  • 步骤 8/9
    倒入芒果汁。
  • 步骤 9/9
    加入盐收汁即可。
小贴士

1、芒果汁比较甜,不要煮太久。

2、芒果不要炒久了,容易把芒果原来的味道掩盖。

发布于 2022-07-23
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