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干煸豇豆
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胥青烟离歌

豇豆所含B族维生素可帮助消化,增进食欲。健脾利湿，补肾涩精。主脾胃虚弱，泄泻，痢疾，吐逆，消渴，肾虚腰痛，遗精，白带，白浊，小便频数。

时间:10分钟内
食材
长豇豆 300g
油 适量
盐 适量
味精 1g
鸡精 1g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    把豇豆蒂去掉洗好备用
  • 步骤 2/6
    豇豆切断
  • 步骤 3/6
    锅热了放油
  • 步骤 4/6
    倒入豇豆翻炒
  • 步骤 5/6
    豇豆扁腌了放鸡精，味精调味
  • 步骤 6/6
    关火装盘
小贴士

干煸豇豆油要多一点

发布于 2022-05-27
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